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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

关于痣你不知道的事儿

双侧腰有痣 一般来说,如果腰部单侧有痣,就有腰缠万贯的喻意,腰上有痣者,富贵者居多。 如果从侧腰有痣,则不止有富贵,还会特别的才华过人,名扬天下,属于背靠金山,骑马带刀,走到哪里都会遇贵人扶持,并且越老越有钱,福禄双全的好命预兆。 02 头发里有痣 一般头发里有痣,有发中藏金的预示,就算是黑色或者是乌色的暗痣一般也有此预示,但若此痣长在颅门处,就是头顶正中,并且是红色白色粉色的亮痣,则更有鸿运极顶的意思,是说此人运气通达,天上掉下个馅饼,偏生他能接着的好预兆,有这样的好运气,自然财源滚滚,财运非常好。 03 耳珠有痣 耳上痣吉痣较多,耳轮上有痣志气不达,耳内有痣则证明此人比较靠得住,此痣也有财库的意思,能聚财。

牌坊(中國傳統建築類型)

牌坊,也稱"綽楔"或者"紳楔",是中國傳統紀念性建築物之一。 Beta. ... ,裏面放置鋼管,石才表面則刻繪出三條舞動的龍,所有的龍柱都是倒掛着用螺絲栓緊,拱門兩側在離地面5米的高度各懸掛兩條,因其巧奪天工,格外引人注目。 ...

戒指戴法要注意,男生女生戴在不同手指的不同意思

2023-02-20 戒指戴法有什麼特別的意義嗎? 男女生戒指戴法又有什麼差別? 大家一般最常聽到的大概就是「結婚戒戴無名指」,「想要防小人就是戴尾戒」 至於其他根手指頭,要怎麼配戴戒指,女孩們就隨心裝飾吧! 不過,你知道其實戒指戴在其他手指頭,也有著其他的涵意嗎? 今天就來和大家分享關於戒指戴法的小趣聞吧! 戒指戴法的意義 首先介紹大家最在意的「感情狀態」的象徵意義 看看戒指戴在不同手指頭 所隱含的感情狀態是什麼吧 左手食指:未婚 左手中指:訂婚 左手無名指:結婚 左手小指:不打算結婚 右手食指:單身 右手中指:名花有主 右手無名指:熱戀中 右手小指:不想談戀愛 基本上呢,戒指戴右手就是屬於戀愛中的關係狀態; 左手就是婚姻的狀態 不過,畢竟右手是慣用手,配戴戒指可能會不太方便

五行火克金怎么化解 火克金为什么说生财

当八字中火克金的情况出现时,可以采取一些方法来化解其影响,以平衡五行能量。 以下是一些有效的方法: 增强金元素:通过增加金元素的能量,可以平衡火克金的影响。 可以选择佩戴金饰品或配饰,如金戒指、金项链等,以增加金元素的能量。 选择适合的职业或行业:考虑从事与金元素相关的职业或行业,如金融、银行、会计等,以增加金元素的能量。 这样可以利用金元素的力量来弥补被火克削弱的金元素。 调整生活环境:在家中布置一些金色或金元素相关的物品,如金色的装饰品、金属摆件等,以增加金元素的气场。 保持环境明亮、整洁,也有助于提升金元素的能量。 进行五行调理:通过饮食、运动和养生方法调理五行能量。 选择食物中含有金元素的食材,如瓜子、核桃、鸡肉等,可以增加金元素的能量。

男生眉毛類型有哪些?自然眉、一字眉⋯修眉技巧、眉毛產品推薦一拳公開~ Juksy 街星

男生眉毛類型有哪些? 自然眉、一字眉⋯修眉技巧、眉毛產品推薦一拳公開~ 熊編 Mar 30. 2023 粗平眉 圖片來源: HIGHCUT 根據鼻翼找出眉毛定點。 圖片來源: 67 汪汪姐美妆MGP@小紅書 heme-三色眉粉盤 #蔓綠 VINE GREEN 粉體添加吸油綻色粉末,使粉質更加服貼,同時提升均勻發色力,三色眉粉盤由深至淺組成,可運用深色及中間色勾勒理想眉型,亦可用來當作修容使用。 近日再推出全新顏色,其中最推薦的就是「蔓綠 VINE GREEN」,蔓綠適合暖色調的髮色,非常百搭又好駕馭! 圖片來源: heme KATE 凱婷-3D 造型眉彩餅 #EX-7 橄欖灰色系

說謊,真的是一件小事嗎?佛陀為何制定「不妄語」戒律?

「不妄語」作為佛教「五戒」中的根本戒律之一,要求大眾要有誠信「勿說謊」。 《金剛經》云:「如來是真語者、實語者、如語者、不誑語者、不異語者。 」阿彌陀經中六方諸佛,出廣長舌相遍覆三千大千世界 ,說誠實言,意表信心,十方三世一切諸佛金口不虛。 佛法講因果,妄語是惡業,即能感召惡的果報。 很多時候,我們都比較輕視「口業」,說話總是毫無避諱、肆意妄言,不考慮後果,結果不經意間就傷害到了他人。 不論是有意或無意,說出去的話,若是損人,則必然也不利己。 《大智度論》云:「如佛說:『妄語有十罪,何等為十?

觀賞魚年產值逾40億 業者花錢花心思抗寒防凍

寒流即將侵台,除了大人小孩忙著準備避寒物資,年產值超過40億元的觀賞魚業者也不敢大意,以改良養殖神仙魚聞名的薛先生,一缸一缸檢測水溫,暖氣機24小時恆溫吹送,而養在戶外的孔雀魚,養殖業者也有經驗,找來大批保麗龍蓋子,蓋在水面上隔絕冷空氣,萬一氣溫直降,還得放大地下水的入水量,保持養殖水池溫度,讓這群高經濟生物能舒適的度過寒流。

七殺在父母宮

七殺星坐父母宮不為吉兆,主刑剋父母,與父母感情不和,或早年棄祖離家。 雙親不和,健康欠佳,其中起碼有一個性格比較暴躁、固執,若不依他們的意見行事,很難得到他們的諒解與慈愛,常有衝突。 尤其七殺星獨坐父母宮,即使入廟也主與父母緣分極薄,少年時期即會離開父母。 若七殺為平,則會刑剋父母及六親。 加煞刑傷尤烈,與父母代溝極深,而且必主雙親有喪。 若離祖改姓或過繼則免刑剋,認義父母亦可改善。 七殺星坐父母宮,與 武曲 或 廉貞 同度,均主有刑傷。 唯與紫微星同度,會吉曜,無刑剋,但主父母極度主觀。 若無吉曜,但有刑煞忌者,則仍主刑剋,或不和或遠離。 加羊陀,母親生產時有危險,本人身體有先天缺陷。 會孤辰、寡宿,主孤,亦主與上司關係疏遠。

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